Фонд ОРБИ и Одноклассники запускают марафон полезных привычек к Всемирному дню борьбы с гипертонией

С 17 по 25 мая фонд борьбы с инсультом ОРБИ совместно с социальной сетью Одноклассники проведут марафон полезных привычек, направленный на профилактику гипертонии. 

Проект стартует 17 мая — во Всемирный день борьбы с гипертонией, который ежегодно напоминает о важности профилактики этого заболевания, являющегося фактором примерно в 50% случаев инсульта.

Марафон поможет участникам внедрить в повседневную жизнь простые привычки, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт. Чтобы принять участие, достаточно присоединиться к группе фонда ОРБИ на платформе Одноклассников.

Каждый день с 17 по 25 мая в группе фонда ОРБИ в Одноклассниках будут публиковаться задания. Например:

• Замените соль на специи.
• Совершите 30-минутную прогулку.
• Заведите дневник давления.

Каждое задание будет сопровождаться комментариями врача-кардиолога Тамаза Гаглошвили, который объяснит пользу привычек и их влияние на здоровье сердца и сосудов. В последний день, 25 мая, врач проведет прямой эфир, чтобы ответить на вопросы и дать советы по укреплению здоровья. 

Все материалы марафона останутся в свободном доступе в группе фонда ОРБИ после завершения проекта – пройти марафон можно будет в любое время.