Психологическая помощь

Проводим индивидуальные консультации и групповые встречи для людей, столкнувшихся с инсультом, и их близких. Вы можете поделиться своими чувствами, совместно со специалистом найти внутренние опоры и ресурсы для того, чтобы двигаться дальше, а также получить поддержку людей, оказавшихся в похожей ситуации.

Опытные специалисты поддержат и помогут разобраться в трудной ситуации

Когда после инсульта изменился образ жизни

Инсульт настигает человека и его близких внезапно. Еще вчера можно было вести привычный образ жизни и заниматься повседневными делами, и вдруг все рушится. Взрослый, активный человек, становится, порой, почти беспомощным, зависимым от окружающих. Такие перемены приводят к серьезным психологическим последствиям: непринятию себя в состоянии болезни, апатии, депрессии, отказу от реабилитации.

Когда трудно справляться с жизненными вызовами

После инсульта многие люди склонны к самокритике и обесцениванию своих достижений, чувствуют одиночество или испытывают сложности в построении отношений. Участники цикла встреч «В кругу поддержки» вместе с опытными психологами исследуют отношения с собой и окружающими, пытаются их менять с помощью нового поддерживающего опыта. Группа открытая, присоединиться можно к любой встрече.

Когда нужна поддержка близким

Инсульт затрагивает и близких человека, который столкнулся с этим диагнозом. Ежедневный уход — это нелегкая задача. Родственники быстро устают физически и морально. В таких ситуациях важно вовремя обратиться за психологической помощью.

Форматы помощи

Консультации проводят опытные психологи, у которых есть большой опыт работы с людьми, перенесшими инсульт, и их родственниками.

Индивидуальные консультации

Для людей, столкнувшихся с инсультом, и их близких, которые испытывают сложности в адаптации к новым условиям жизни

Продолжительность

50 минут
Периодичность

1 раз в неделю
Где встречаемся

Microsoft Teams
Количество

10 консультаций

Cитуации, с которыми можно прийти:

Вас беспокоит злость, раздражительность, плаксивость, депрессивное настроение, чувство одиночества, разочарование в себе, страх за свою жизнь и многое другое
Вы столкнулись с трудностями адаптации к новой жизни после инсульта
Вы чувствуете сложности в общении с близкими, свою беспомощность, возникшую после болезни
Вы чувствуете, что устали, не справляетесь и вам нужна поддержка

Группы поддержки

Для тех, кому нужна поддержка людей в похожей ситуации. Проводим группы для родственников и цикл встреч для людей после инсульта «В кругу поддержки»

Продолжительность

90 минут — группы для родственников
60 минут — группы «В кругу поддержки»
Периодичность

1 раз в 2 недели
Где встречаемся

Microsoft Teams

Что будем делать в группе:

Общаться с людьми, имеющими схожий жизненный опыт
Общаться в дружественной и безопасной атмосфере и делиться своими чувствами
Получать поддержку друг от друга и обмениваться опытом в переживании похожих сложностей
Искать новые возможности в условиях ограничений болезни
Учиться слушать и слышать другого и стремиться его понять

Частые вопросы:

Не всегда легко сразу поделиться своей историей или эмоциями. Но это разделение чувств и есть начало процесса адаптации к новой жизни. Смысл групповой работы состоит в регулярном посещении группы и поддержке друг друга. Как показывает опыт, в группе люди могут найти новых друзей.
Группа открытая, это значит, что присоединиться можно к любой встрече. Если вы подключитесь не с самого начала цикла и пропустите несколько встреч, вы сможете посетить группу в следующем цикле. Перед включением в группу необходимо встретиться с ведущими, чтобы познакомиться и свериться с ожиданиями.

Поддержите программу психологической помощи и подпишитесь на ежемесячные пожертвования

Мы помогаем людям, которые оказались в сложной ситуации, часто у них нет сил и средств на то, чтобы оплатить помощь психолога. Все консультации бесплатные благодаря вашему участию.

Хочу помочь