В преддверии нового учебного года более 50 преподавателей московской школы получили консультации врачей во время экспресс-диагностики, организованной Фондом по борьбе с инсультом ОРБИ при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы
Во время диагностики преподавателям предлагалось пройти УЗИ сосудов шеи, измерить артериальное давление, а также получить индивидуальные консультации невролога и кардиолога. Кроме этого, каждый участник диагностики получил карту здоровья с рекомендациями специалистов по улучшению состояния здоровья, а также информационные материалы об основных симптомах инсульта и алгоритме действий в случае их появления.
Врачи фонда ОРБИ доступно рассказали преподавателям о влиянии гипертонии, нарушений сердечного ритма и диабета на риски развития инсульта. Специалисты дали каждому участнику индивидуальные советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний с помощью регулярных физических упражнений, корректировке диеты, правильного сна и грамотного соотношения работы и отдыха.
«Я считаю необходимым проводить подобные мероприятия не реже двух раз в год, – сказал Игорь Николаевич Гончаров, врач-кардиолог, – Кроме того, настоятельно рекомендую тем преподавателям, кто знает о своем высоком давлении и аритмии, заходить в мед пункт перед работой, во время обеда и в конце рабочего дня, чтобы контролировать своё состояние».
«Очень часто наши преподаватели настолько увлечены работой, что напрочь забывают о себе. Эта самоотверженность безусловно вызывает уважение, но следует помнить, что стресс и пренебрежение самочувствием могут негативно сказаться на состоянии здоровья и увеличить риски возникновения различных сердечно-сосудистых осложнений», – сказала Екатерина Милова, директор Фонда ОРБИ.
Фонд ОРБИ регулярно проводит экспресс-диагностики, чтобы привлечь внимание людей, которые находятся в группах риска инсульта, к состоянию своего здоровья, а также предоставить им возможность узнать, как можно снизить риск развития сердечно-сосудистых осложнений и избежать проблем со здоровьем в будущем.
С 7 по 9 марта специалисты помогут разобраться в таких темах, как контроль диабета и уровня сахара, снижение избыточного веса.
7 марта в 18:00 состоится онлайн-тренировка фонда ОРБИ в рамках подготовки к забегу «Вместе против инсульта». Зарегистрируйтесь!
Фонд ОРБИ запускает серию вебинаров посвященных теме трудоустройства после инсульта. Все участники получат необходимые знания для успешного поиска работы , а также поддержку специалистов на пути к трудоустройству. Принять участие в марафоне можно вне зависимости от наличия инвалидности.