29 октября команда фонда ОРБИ приглашает вас на благотворительный забег. Он пройдет в двух форматах — онлайн для всех желающих в любой точке планеты и на ВДНХ для тех, кто находится в Москве. После забега все участники получат медали. Собранные средства пойдут на поддержку людей, которые ежедневно борются с последствиями инсульта.
В субботу 29 октября мы приглашаем всех на онлайн-забег в поддержку людей, столкнувшихся с инсультом. Вы можете пробежать в удобном вам месте — парке, спортзале, вокруг дома в любой точке планеты. Все онлайн-участники получат электронный индивидуальный номер и онлайн-медаль после забега. Для этого достаточно зарегистрироваться и отправить скрин трека после пробежки. Дистанции забега — 1 и 5 км.
Если вы находитесь на территории России, можно получить настоящую медаль почтовым отправлением. Для этого необходимо выбрать соответствующий слот в форме регистрации.
Если вы в Москве, приглашаем присоединиться к дружеской пробежке и преодолеть вместе с нами благотворительные километры в парке ВДНХ — 1 или 5 км. Несколько подопечных фонда ОРБИ, которые перенесли инсульт, пройдут посильную дистанцию в парке ВДНХ в сопровождении волонтеров и участников бегового клуба «Бегу за ОРБИ».
Встречаемся в 9:00 для выдачи стартовых номеров в парке ВДНХ по адресу: Грузинский сквер (Проспект Мира, 119 с 574).
Разминка перед стартом начнется в 9:30.
Начало забега в 10:00.
Все, кто преодолеет дистанцию, получат медаль забега.
Количество мест ограничено.
Все собранные средства пойдут на финансирование работы фонда борьбы с инсультом ОРБИ и поддержку людей, которые ежедневно борются с последствиями инсульта.
Мы собрали ответы на основные вопросы, которые помогут вам выбрать удобный формат и подготовиться к забегу
Если у вас останутся вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу beguzaorbi@orbifond.ru
Пробежать можно 29 октября в любое время до 23:59 вашего местного времени.
Нужно отправить скрин трека своей пробежки нам.
В специальный чат. Ссылку на чат пришлем всем зарегистрированным вместе с номером.
В течение 5 дней. То есть до 3 ноября (23:59). Время московское.
Бежать можно там, где вам удобно. Если бежите на беговой дорожке, скиньте, пожалуйста, фото экрана, где будет видна дистанция, которую вы пробежали.
Медаль будет отправлена в течение 10 дней после получения всех скринов. То есть до 13 ноября включительно. Сроки доставки зависят от почты России.
К сожалению, нет.
Если вы пробежите больше, да. Минимальная дистанция для получения медали — 1 км.
Да. Мы будем рады, если вы пробежите с флагом «Бегу за ОРБИ». Чтобы получить флаг, напишите, пожалуйста, нам на почту beguzaorbi@orbifond.ru . Флаги есть в Москве и в Сочи.
Да, вы можете прийти в офис Фонда борьбы с инсультом ОРБИ (Студенческая, 32. Дверь с надписью ОРБИ рядом с 18-м подъездом). Если вы хотите получить медаль лично, сообщите об этом, когда будете скидывать скрин. Мы свяжемся, чтобы согласовать время (офис работает с 10:00 до 18:00 по будням, но нужно, чтобы кто-то из сотрудников точно был на месте).
Парк ВДНХ, Грузинский сквер (Проспект Мира, 119 с 574). Добраться можно пешком.
— Пешком от метро «Ботанический сад» (2 км, 25–30 минут) или от метро «ВДНХ» (3,3 км, 40–45 минут).
— На маршрутном такси № 533 от метро ВДНХ или «Ботанический сад» до одной из ближайших остановок — «Городская ферма» или «Лихоборская».
— На личном автомобиле проезд на территорию ВДНХ ограничен. Рекомендуем вам оставить машину на городской парковке у одного из ближайших входов на территорию.
Рекомендуем приезжать уже переодетыми — пробежка дружеская и раздевалок не будет. Вещи можно будет оставить на старте под присмотром волонтера.
У нас дружеская пробежка, поэтому чипов для точного хронометража у нас нет. Но у нас будет секундомер, чтобы вы смогли оценить, за какое время смогли преодолеть дистанцию.
Отдельного трека дистанции нет. Мы рекомендуем бежать общей группой, поскольку пробежка носит дружеский, а не соревновательный характер. Но если вы решите бежать быстрее самостоятельно, то не стоит переживать, потому что на дистанции будут волонтёры, которые подскажут дорогу.
Вот схемы дистанций.
Если придут незарегистрированные друзья, то они смогут пробежать за компанию, но без номера и медали. Поэтому лучше всем пройти регистрацию заранее.
Фонд ОРБИ запускает серию очных бесплатных лекционных занятий, где каждый сможет больше узнать о своем организме и пообщаться с медицинскими экспертами в рамках заданной тематики. Тема первой лекции: «Нарушения сна: клиника, диагностика, лечение».
26 сентября в офисе фонда борьбы с инсультом ОРБИ прошла диагностика на факторы риска инсульта, где каждый желающий мог пройти чек-ап организма на сердечно-сосудистые риски
Фонд борьбы с инсультом ОРБИ, совместно со Всероссийским общественным движением «Волонтеры-медики» в рамках Всероссийской акции «Оберегая сердца», приуроченной ко Всемирному дню сердца, поделились информацией о том, как оказать первую помощь людям во время инсульта