Архивы Профилактика - Фонд борьбы с инсультом ОРБИ

Здоровая порция: как ее отмерить для фруктов, овощей, мяса, рыбы и других продуктов

Ekaterina Ulyanova — Mon, 19 Jan 2026 16:41:56 +0000

Размер порций еды на тарелке может отличаться. Но есть и общая стандартная порция, которая считается здоровой. Объясняем, что такое здоровая порция, как можно ее вычислить и использовать каждый день.

Сообщение Здоровая порция: как ее отмерить для фруктов, овощей, мяса, рыбы и других продуктов появились сначала на Фонд борьбы с инсультом ОРБИ.

Безглютеновая диета: стоит ли ее соблюдать для здоровья сосудов?

Ekaterina Ulyanova — Mon, 19 Jan 2026 13:55:29 +0000

Как и все диеты, безглютеновая подходит не всем. Расскажем, стоит ли исключать продукты с глютеном для пользы сосудов и профилактики инсульта.

Сообщение Безглютеновая диета: стоит ли ее соблюдать для здоровья сосудов? появились сначала на Фонд борьбы с инсультом ОРБИ.

7 главных мифов: как питание влияет на уровень холестерина

Ekaterina Ulyanova — Tue, 30 Dec 2025 20:43:05 +0000

Питанию для контроля холестерина отводят одну из главных ролей. Разбираем, какие из рекомендаций правда, а какие – миф.

Сообщение 7 главных мифов: как питание влияет на уровень холестерина появились сначала на Фонд борьбы с инсультом ОРБИ.

Строго по инструкции: как неправильный прием препаратов влияет на риск инсульта

Ekaterina Ulyanova — Sun, 30 Nov 2025 19:06:51 +0000

Разбираемся, какие могут быть последствия неправильного приема лекарств, и делимся полезными советами, как не забыть принять таблетку вовремя.

Сообщение Строго по инструкции: как неправильный прием препаратов влияет на риск инсульта появились сначала на Фонд борьбы с инсультом ОРБИ.

Слишком низкий холестерин: это опасно?

Ekaterina Ulyanova — Sun, 30 Nov 2025 18:55:33 +0000

Низкий уровень холестерина — это редкое клиническое явление, которое требует поиска основного заболевания под контролем врача.

Сообщение Слишком низкий холестерин: это опасно? появились сначала на Фонд борьбы с инсультом ОРБИ.

Метаболический синдром: как комплекс факторов влияет на сосуды

Ekaterina Ulyanova — Sun, 30 Nov 2025 18:17:44 +0000

Без своевременного лечения метаболический синдром увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Сообщение Метаболический синдром: как комплекс факторов влияет на сосуды появились сначала на Фонд борьбы с инсультом ОРБИ.

Малоизвестный, но важный фактор риска инсульта: липопротеин(а)

Ekaterina Ulyanova — Sun, 30 Nov 2025 18:00:10 +0000

Липопротеин(а) можно назвать «очень плохим» холестерином. Он способен повышать риск атеросклероза и инсульта даже тогда, когда уровень обычного «плохого» холестерина в норме.

Сообщение Малоизвестный, но важный фактор риска инсульта: липопротеин(а) появились сначала на Фонд борьбы с инсультом ОРБИ.

Вес и сердечно-сосудистые заболевания: почему важно контролировать массу тела

Ekaterina Ulyanova — Sun, 30 Nov 2025 17:21:53 +0000

Избыточный вес связан с развитием атеросклероза, артериальной гипертензии и сахарного диабета 2-го типа — «трех китов», которые способствуют развитию ишемического инсульта. Контроль веса — фундаментальный элемент профилактики.

Сообщение Вес и сердечно-сосудистые заболевания: почему важно контролировать массу тела появились сначала на Фонд борьбы с инсультом ОРБИ.