Вход:

Регистрация
Горячая линия по инсульту 8 (800) 707-52-29
Помочь сейчас

Всемирный день борьбы с гипертонией

17.05.2018
Комаров3.jpg17 мая - Всемирный день борьбы с с артериальной гипертонией (World Hypertension Day). Почему в календаре появилась такая дата?
Гипертония — главный фактор развития нарушений мозгового кровообращения и одна из основных причин возникновения геморрагического инсульта, при котором происходит разрыв стенок сосудов в мозге с последующим кровоизлиянием, формированием гематом и некрозом нервной ткани. До 60% случаев первичных инсультов напрямую связаны с повышенным артериальным давлением. Такие инсульты зачастую заканчиваются летальным исходом.
Многие люди не замечают повышенного давления, многие считают свои цифры выше 120/80 - "рабочим давлением". Таким образом они все остаются в группе повышенного риска получить инсульт или инфаркт.
Как измерить давление, и какие правила нужно соблюдать, чтобы держать давление под контролем, рассказывает исполнительный директор фонда ОРБИ, врач-невролог, кандидат медицинских наук, доцент, руководитель национального центра развития технологий социальной поддержки и реабилитации "Доверие" - Александр Николаевич Комаров.

Как измерить давление?
IMG_0278.jpg
Для оценки артериальной гипертонии существует определенная технология, которая включает замеры четыре раза в день: 

  • утром, сразу после пробуждения, находясь в кровати;
  • после того, как человек встал и немного размялся;
  • после нагрузок (работы или прогулки);
  • перед сном, лежа или полусидя.
Как держать давление под контролем?
Норма артериального давления составляет 120/80 мм рт. ст. Профилактика обеспечивается простым соблюдением правил:
  • правильное чередование труда и отдыха, своевременный прием пищи, полноценный ночной сон; 
  • правильное питание;
  • скрининг наследственной предрасположенности гипертонии;
  • своевременное прохождение диспансеризации;
  • ритмичное и правильное употребление жидкости — 2-2,5 литра воды в день.
Лечение гипертонии основано на подборе врачом комбинации препаратов, исходя из особенностей течения болезни и сопутствующих заболеваний. Это доступная и недорогая линейка препаратов, состоящих из ингибиторов АПФ, альфа- и бета-блокаторов, диуретиков, а также успокаивающих седативных препаратов.

Сегодня прекрасный день, чтобы померить давление. Обязательно поделитесь информацией с друзьями!

Если есть вопросы по профилактике инсульта, звоните 8-800-707-52-29.